2024年は元日から大変な災害や事故が続き、悲しいスタートとなってしまいましたね。

能登半島地震で被災された皆様の安全と被災地の一日も早い復興をお祈りいたします。

災害時は、ストレスや食生活の偏りなどで免疫力が低下することや水不足で水分がとりにくい状態が続くため口腔内の細菌が増殖し虫歯や歯周病、インフルエンザなど感染症になりやすいだけでなく、誤嚥性肺炎の発症など全身の健康に影響を与える可能性があります。

もしもの時に備え防災グッズにお口のケア用品を一緒に入れておきましょう。

・歯ブラシ

・洗口剤

・フロス、歯間ブラシ

・義歯洗浄剤、義歯ケース

・キシリトールガム（唾液を促し口腔内の乾燥を防ぐ）

歯ブラシが無い場合は、タオルやティッシュペーパーなどを指に巻き付け、歯の表面を擦り出来るだけ歯垢を落とすようにしてください

ぜひお家の防災グッズの中にお口のケア用品が入っているか確認してみてくださいね