あけましておめでとうございます🎍
みなさんは年末年始どうお過ごしでしたか？
私は韓国に行ってきました！
年越しを海外で過ごしてみたいという思いから、近場で行ったことのある韓国に行きました！
韓国料理をたくさん食べたり、カウントダウンに行ったりとすごく満喫しました😊
また良かったらみなさんの年越しエピソード聞かせてくださいね

さて、連休中は生活習慣が変わってしまいやすいかと思います。（ダラダラ食べたり飲んだり、夜更かしなど）休みが明けて仕事が始まる方も多いと思います。もとの生活習慣に戻すのは大変だと思いますが、虫歯や歯周病予防には歯磨きが大切です。歯磨きを忘れず、そしてダラダラ食べや飲みも虫歯のリスクが高くなってしまうため、少しずつ減らしていきましょう！

本年もよろしくお願いします