まだ暑い日もありますが、少しずつ秋の訪れを感じる季節になりました🍂 秋は、衣替えやお部屋の整理など、身の回りのものを見直す機会も増えるのではないでしょうか？ そこで今回は、「歯ブラシの交換」についてのお話です！ 皆さん、歯ブラシはどのくらいの頻度で交換していますか？ 歯ブラシは毎日使っているうちに毛先が開いたり、毛のコシが弱くなったりして、汚れを落としにくくなってしまいます。 特に、毛先が外側に広がっている場合は、歯にしっかり当たりにくくなっているサインです！ 歯ブラシは1か月に1回程度を目安に交換するのがおすすめです🪥✨🦷 「最近いつ交換したかな？」と思った方は、これを機に新しい歯ブラシに交換してみてはいかがでしょうか😊 秋は気温の変化などで体調を崩しやすい時期でもあります。 身の回りのものを整えるのと一緒に、歯ブラシも新しくして、お口の中もすっきり✨ 毎日の歯磨きで健康なお口を保っていきましょう！